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Acque minerali e termali - Centri Benessere e terme originali - hanno fatto parte di tecniche di rilassamento e di guarigione in molte culture, per secoli. Le località con sorgenti di acqua calda sono diventate nel tempo mete molto amate per ritiri di vacanza. Questo è il concetto di Centro Benessere.
Oggi questo concetto è ancora intatto, ma notevolmente ampliato in luoghi di cura moderni che offrono qualsiasi tipo di relax. I centri Benessere inoltre possono soddisfare le persone che vogliono dimagrire, rimettersi in forma, rilassarsi o semplicemente deliziarsi con piacevoli trattamenti. Offrono tutti gli elementi necessari per un sano stile di vita tra cui:
- cibo nutriente
- attività di fitness
- trattamenti per il corpo
- valutazioni mediche
- educazione alimentare
- gestione dello stress
- salute olistica
- crescita spirituale
- terapia del movimento
- fisiologia dello sport e molto altro.
Al giorno d'oggi c'è un Centro Benessere in ogni forma e dimensione - in un rifugio montagna, nel cuore della città, su un'isola tropicale, in una oasi del deserto o in campagna serena. Ciò che hanno in comune è che sono tutti specializzati in benessere. In un modo o nell'altro, ognuno risponde alle necessità fisiche, emotive e spirituali. Alcuni hanno particolarità e specialità distinte, mentre altri possono personalizzare il tuo soggiorno per le tue preferenze.
Categorie di Centri Benessere?
Ogni centro benessere offre le stesse cose? Tutt'altro! L'International Spa Association ha classificato le terme in sette tipi per permettere a chi li frequenta di scegliere il centro benessere che meglio li rappresenta.

un impianto il cui scopo primario è il fitness e che offre una varietà di servizi termali gestiti professionalmente in un giorno d'uso.

un centro benessere a bordo di una nave da crociera che fornisce professionalmente somministrato servizi termali, fitness e wellness e spa.

Centri Benessere locali che offrono servizi a ogni ora. Scegli un centro benessere vicino a casa tua o in viaggio quando desideri una esperienza spa per un breve periodo di tempo. Le day spa sono state progettate per rilassarti o coccolarticon trattamenti individuali che durano da un minimo di un'ora, o più trattamenti benessere che possono richiedere fino a un giorno intero. Le day spa sono situate spesso in centri benessere, alberghi, centri commerciali, grandi magazzini, o anche gli aeroporti.

terme dove gli ospiti vengono edotti riguardo il miglioramento del loro stile di vita, miglioramento della salute, e di auto-rinnovamento.

centro benessere presso hotel in città
Usualmente si sceglie un Hotel City, (chiamato anche hotel termale spa o urbano), quando si viaggia o si vuole avere una esperienza Day Spa con servizi dell'hotel, come un centro benessere e un ristorante. camere di vapore, saune, piscine, attrezzature sportive, lezioni di fitness. Situato in alberghi metropolitani, alcune di queste terme sono aperte solo agli ospiti dell'hotel, mentre altri sono accessibili al pubblico.

terme con particolare attenzione al benessere e alla prevenzione sanitaria o procedure cosmetiche ed estetiche.
Scegli un Medical Spa se sei interessato nel settore sanitario, in un ambiente termale, sia in una day spa o in un centro benessere con pernottamento. La Medical spa offre anche servizi medici tradizionali e complementari sotto la supervisione o gestiti da medici professionisti. La specialità del centro termale può essere di test diagnostico, cure preventive, interventi estetici, o una combinazione di questi.

un centro termale che sul posto offre una fonte di minerali naturali, termali o di acqua di mare utilizzata in trattamenti di idroterapia.
altre informazioni su wikipedia:
Centro benessere
Centri Benessere e Spa